Como aprendemos? A importância da experiência

como aprendemos?
16 de setembro de 2017
Última modificação: 16 de setembro de 2017

Autor: Virgilio Marques Dos Santos
Categorias: Carreira

Como aprendemos?

Aprendemos com as coisas que nos acontecem – nossas experiências. Por exemplo, nós aprendemos que o relâmpago é seguido pelo trovão, nós aprendemos a não contar mentiras, porque isso pode nos fazer perder a nossa credibilidade e perder nossos amigos, ou que aprendemos a dançar ao observar outros que nos demonstram passos de dança. Podemos dizer que aprendemos essas coisas porque adquirimos respostas adequadas para elas – nós cobrimos os ouvidos quando o raio cai, tentamos evitar a mentira e nós dançamos. A aprendizagem está adquirindo uma mudança de comportamento relativamente permanente por meio da experiência. Nós experimentamos coisas e aprendemos a modificar nossos comportamentos com base no que conhecemos. Nosso aluno de Green Belt ou Black Belt, precisa aprender.

O aprendizado aplica-se não apenas aos seres humanos, mas também aos animais. Para nós humanos, o aprendizado se estende além do alcance da educação adequada. Antes da escolaridade, aprendemos a amarrar nossos sapatos, a escrever, e talvez até a ler. Para os animais, aprender pode significar saber como caçar alimentos, como escalar árvores e quando evitar predadores. Aprender sobre o meio ambiente é importante para a adaptação e sobrevivência.

A pesquisa psicológica em aprendizagem geralmente emprega experimentos laboratoriais e, consequentemente, usa animais como participantes. Isso permite um controle extensivo sobre as condições ambientais que governam a aprendizagem. Após décadas de pesquisa em aprendizagem, é amplamente aceito hoje que muitos dos princípios de aprendizagem demonstrados com animais também se aplicam aos seres humanos.

Mas como aprendemos de fato?

É hora de um questionário muito curto sobre como aprendemos. Você aprende mais

  1. Ao percorrer um parque de estacionamento abandonado

Ou

  1. Estudar para uma prova de cálculo 2?

Professores, acadêmicos e a maioria das pessoas provavelmente escolherão # 2. Mesmo que não gostem do cálculo, estamos fazendo um teste necessário. Isso deve ser importante.

No entanto, a maioria dos “aprendizados” humanos não envolve números, palavras, nem símbolos matemáticos. A maioria dos aprendizados não envolve o idioma.

Mas passear por esse estacionamento vai te ajudar a aprender:

  1. Como combater vírus como Ebola e AIDS.
  2. Como se mover, pensar e agir em um espaço tridimensional.
  3. Quais ligamentos e músculos, tendões e articulações precisam ser refeitos de forma diferente. Durante esta noite, crescerá células cerebrais novas – durante o sono. E essas novas células cerebrais serão usadas para aumentar sua capacidade de memória – e ajudá-lo a aprender no próximo dia e no próximo.

O cálculo é ótimo. A sobrevivência talvez seja mais importante. A biologia é um sistema de informação de regeneração alimentado pela aprendizagem – aprendizagem casual.

Mas não ouvimos nosso sistema imunológico falar conosco, nos sussurrando em nosso sono. Não ouvimos a linguagem do sistema imunológico ou nossas articulações, nossos músculos, nosso baço e pulmões, a menos que nos sintamos um pouco alterados.

A maioria de nossas realizações de aprendizagem não se formam prontamente em palavras. Pense em andar de bicicleta. Ou matar um vírus invasor da gripe. Como não pensamos muito sobre como esses processos funcionam, nós os descontamos. E isso nos faz desconsiderar os modos reais em que nossos corpos vivem, trabalham e aprendem:

No voo. Por meio de memórias dentro das memórias. Sempre substituindo o antigo pelo novo.

Porque o universo em que vivemos sempre muda. E se não mudarmos com isso, morremos.

Quais as Novas Formas de Aprender?

Ver que o cérebro e o corpo funcionam como camadas sobre camadas de sistemas de informação é um conceito inovador para muitos. Mas é eminentemente prático. Pode nos ajudar a aprender “a coisa difícil” – o que precisamos para ter sucesso na educação e no trabalho. Livros recentes, como “Como aprendemos”, de Benedict Carey, suscitam para alguns desses métodos frutíferos, mas não todos. Quando você reconhece que o corpo é um sistema gigante de regeneração de informações, você pensa de forma diferente. Você pode aprender de forma mais eficaz. Aqui estão algumas das coisas que você pode querer saber sobre:

  1. Fazendo e quebrando. Na penúltima campanha presidencial americana, Mitt Romney falou apaixonadamente sobre os “fabricantes e compradores” da economia. Em termos econômicos cerebrais, a questão é “fabricantes e quebradores”.

Faça uma nova memória – e em breve irá quebrar uma antiga. As memórias residem nas memórias internas. A informação vive – dentro de nós – anexada a outras informações.

Para aprender e lembrar, geralmente você precisa “quebrar” uma memória antiga e juntá-la com outra memória antiga – uma nova síntese. A aprendizagem ocorre no topo do conhecimento antigo. É um processo físico-químico de criação. Você não obteve o que tinha antes. Então, a maioria das memórias não permanecem a mesma durante muito tempo. Elas mudam.

Cérebros não são coleções de fatos reunidos em armazenamento permanente, como DVDs. As lembranças são refeitas à medida que lembramos.

  1. Dentro de Contexto. O cérebro ama a novidade. O que realmente gosta é saliência. Isso significa coisas que sobem como um polegar dolorido, como Lady Gaga fazendo as entrevistas em “Meet the Press”. Desde que aprendemos nichos dentro de outro aprendizado, aprendemos a melhor mudança entre diferentes contextos e ambientes.

Quer estudar para esse exame de cálculo? Experimente diferentes livros em diferentes partes da biblioteca. Melhor ainda – faça algo lá fora, sentado na sua sala de estar, ou confortavelmente instalado na cadeira de balanço da sua varanda.

Lembre-se – a maior parte da sua memória e aprendizagem não é consciente. Tudo entra no silo. Ambientes diferentes significam mais contextos – e maneiras diferentes que seu cérebro resume e lembra.

  1. Fora do Contexto. O que aprender algo realmente bem? Enquanto Carey e outros pregam, saia e ensine. Fale em voz alta. Transforme o assunto em um poema. Pinte ou desenhe. Ou prepare-o como parte de uma campanha publicitária para uma nova loja de calçados. Faça o seu próprio julgamento sobre o tema e você aprenderá mais eficazmente.
  2. Relógios do corpo. As pessoas possuem uma melhor capacidade de memória no longo prazo durante a noite. Esse deve ser o motivo pelo qual ensinamos a maioria das crianças nas manhãs, certo?

Um princípio básico da regeneração humana é usar seu corpo da maneira como ele é construído. Alguns momentos do relógio biológico são melhores para a aprendizagem no longo prazo. Entulhar assunto toda a noite, geralmente é uma estratégia malsucedida – a menos que seu único objetivo seja passar em um teste. Também é importante reconhecer os limites da aprendizagem. A maioria de nós não aprende bem por horas e horas a fio. Faça pausas ou cometerá erros. Entenderam o porquê advogamos tanto pelo EAD?

  1. Concentração relaxada. Como diz Bill Murray, quase todo o desempenho é mais fácil e eficaz quando estamos relaxados. Há muitas, muitas maneiras de alcançar uma concentração relaxada. Mas muita ansiedade pode matar o desempenho. Então, tente colocar muito pouca ansiedade – tente não se importar.

O relaxamento e a concentração vão por um longo caminho.

  1. Intervalos temporizados. O que é melhor – estudar por 12 horas direto, nunca se movendo ou se levantando – ou por seis intervalos de 90 minutos com intervalos entre eles? A maioria de nós conhece a resposta da nossa experiência. Assim como há relógios que determinam o nosso desempenho, nossa capacidade de atenção também decai se nos mantivermos na mesma tarefa durante um longo período de tempo.

Aprendemos a trabalhar melhor em intervalos.

O mesmo é verdade no atletismo – e muitos outros tipos de aprendizagem. A regra é conceitualmente simples: aprenda, aguarde, repita a lição. Isso ajuda nossas memórias a se consolidarem.

  1. Descanse. Quer parar de aprender? Pare de dormir.

Muitos estudos mostram que os adolescentes aprendem mais eficazmente quando dormem mais. Aprendemos no sono. Nossos corpos crescem no sono. Nós nos regeneramos no sono. E fazemos tudo de forma diferente do que quando estamos acordados.

Qual é a importância da Aprendizagem real?

Nós aprendemos ou nós morremos. A maior parte do nosso aprendizado – como o material que nos mantém ativos – é aprendido de maneiras que não exigem linguagem. Mas é aprendizado, no entanto.

E porque o corpo está aprendendo sem parar, atualizando constantemente, regenerando suas reservas de informações, somos capazes de aprender da nossa primeira respiração até a nossa última.

 

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um comentário

  • Sintia Silva disse:

    Importante refletirmos sobre a importância de valorizar os momentos de relaxamento, os momentos de aprendizagem e os momentos nossos. Assim, a aprendizagem ganha sentido.

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